Doorgaan naar hoofdcontent

Zou het dan toch de overgang zijn?

Toen dochter en ik met de trein van onze mini vakantie in Scheveningen naar huis gingen, kocht ik nog snel een boek. Het tijdschrift Linda had een actie voor 5 euro korting op een Top 25 boek. 


Allemaal bewaard, van onze dochter geweest

Als fan van de 'Hoe overleef ik' tijdschriften en boeken van Francine Oomen, zag ik ineens haar boek Oomen stroomt over 


De voorkant van het boek vond ik niet heel aansprekend of opvallend. Maar met het doorbladeren werd ik helemaal blij.




In een  van april van dit jaar, schreef ik over mijn 'burn out'. Daar kreeg ik toen een reactie op van Conny, die aangaf dat haar klachten voornamelijk afkomstig waren van de overgang. 

Tijdens de treinreis las ik het hele boek uit. Ik moest lachen en bijna huilen om de herkenning. Ook ik had last van een blubberbrein. Maar nog van veeeeel meer dingen.

Voor mijn vakantie had ik een gesprek met de bedrijfsarts, waar ik aangaf veel last te hebben van opvliegers, nachtzweten en enorme huilbuien. Hij raadde mij Rode Klaver capules aan, waar ik op 4 augustus mee gestart ben. Wow, echt, de helderheid in mijn hersenpan is terug. Ik herken mezelf weer, ben niet meer zo overdreven reactief (lees boos, wat woedend soms, om niets, of emotioneel instabiel, op het labiele af). Ik kan weer dingen vertellen en onthouden. 

UPDATE: de capsules heb ik een maand gebruikt. Ze hielpen helaas niet tegen nachtelijk transpireren en opvliegers overdag. 
Eerst heb ik nog Famosan van Dr. Vogel gebruikt in combinatie met de rode Klaver. Toen ben ik op zoek gegaan naar een voor mij beter en voordeliger alternatief.

In september 2017 ben ik op aanraden van een collega overgegaan naar Vitolize Daar gebruik ik tot op heden, dagelijks 3 tabletten van. Tot volle tevredenheid van het hele gezin :) 





Ik had echt alle mentale klachten en van de lichamelijke klachten ook een hele boel :( 

Dus ik vind Help! Oomen stroomt over. (<- link met aandelen, kijk eerst even bij de plaatselijke bieb) echt een aanrader. Ook onze dochter heeft het boek gelezen. Ze vond vooral het personage Tang erg grappig. En ze snapte mij en mijn onhebbelijkheden nu een stuk beter.  


Reacties

  1. Fijn dat je op een relatief 'gemakkelijke' manier van je klachten af kan komen!

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Dat zal wel even een 'feest' van herkenning zijn geweest! Fijn dat die tabletten ook zo helpen!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Ja, echt blij mee. Ondertussen ben ik wel iets anders qua supplementen aan het testen. Wordt vervolgd.

      Verwijderen
  3. Fijn dat je nu weet waar het door komt én dat er middeltjes zijn die helpen... Ik ga je post maar boekmarken... Mijn tijd moet ook nog komen wat dat betreft....

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Ja, echt fijn om te weten waar het van komt. Ik voel me echt weer normaal. Bijna zoals vroeger qua energie. Ja, altijd handig om te weten voor de toekomstige tijd. Wellicht heb je gewoonweg nergens last van, dat zou helemaal super zijn.

      Verwijderen
  4. Met de kennis van nu, denk ik dat mijn burn out op mijn 47e te maken had met de start van de overgang.

    Er zijn veel vrouwen die tijdens zwangerschap instabiel zijn en ook tijdens de overgang.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Oh ja, denk je? Nou, ik gun het niemand, wat een ellende zeg. Gelukkig voel ik mij stukken beter. Bijna weer zoals vroeger zeg maar.

      Verwijderen

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Woonboerderij van mijn ouders te koop in Kolham

Huis te koop in Kolham Sinds vandaag opnieuw op Funda.  Met betere foto’s :) en een verlaagde prijs. De boerderij van mijn ouders in Kolham. Ruim 340 m2 woonoppervlakte. Plus een heerlijke tuin. En ja, ik heb hier in geen tijden iets gepost.  Het is/was een bewogen jaar. Hopelijk is er binnenkort een nieuwe eigenaar voor het huis van mijn ouders. Iemand die het zijn/haar eigen vorm gaat geven. Link naar Funda voor het huis te koop in Kolham  Update: Het huis is verkocht :) De akte is in januari 2024 gepasseerd.

Nieuwe 7 dagen weekend website en ik blog weer

www.7dagenweekend.nl  Nou het duurde even twee jaren :) In november 2021 stopte ik met full-time werken. Veel plannen had ik. Heerlijk wakker worden zonder wekker. Mij richten op het huis. De moestuin, mijn cursussen, creativiteit, opleidingen en nog andere dingen. Er gebeurden veel ongeplande, onverwachte en onprettige dingen.  Gelukkig ook veel mooie dingen hoor.  Uiteraard wel heel dankbaar voor alle tijd die ik door kon brengen met de mensen die er nu helaas niet meer zijn. Ook voor de tijd die ik door kon brengen met de mensen die er nog wel zijn :) Waar mijn hulp welkom was.  En nu voel ik weer ruimte. Plus behoefte om te bloggen.  Vandaag legde ik de laatste hand (ja voor nu :)) aan de nieuwe website van Martijn en mij. www.7dagenweekend.nl Oh ja en natuurlijk hebben we ook iets leuks bedacht als bedankje voor het inschrijven op onze nieuwe mailinglijst. Zes fundamentele vragen uit het boek Goed omgaan met geld van Pierre Pradervand. Je krijgt het PDF bestand door je gegevens hi

Als alles kan, wat kies je dan?

Het is al bijna weer lente Tsjonge, de eerste weken van het nieuwe jaar zijn voorbij gevlogen. Heb je: je woord van het jaar je vision board je mindmap je wensen en doelen etc. etc. allemaal al in kaart gebracht :)  Ik ga mijn 'vision board' tekenen. Mijn woord van het jaar is: AVONTUUR Cursus- en challenge verknettering Het einde van 2023 en het begin van 2024 merkte ik dat ik in mijn eigen 'valkuil' stapte.  Want ik meldde mij voor de ene na de andere cursus en challenge aan. In plaats van ontspannen te kiezen voor hetgeen ik echt zin had om te doen. Vorige week luisterde en keek ik op 1,5 keer de snelheid '6 van 12 Masterclasses' die ruim 2 uren duurden. Hai... Ik raakte op een gegeven moment zo geïrriteerd van mijn eigen gedrag. Want, ja, hele interessante informatie. Maar nee, niet mijn stijl van 'les geven en zakendoen'. Maar 'iedereen' die de stappen had gevolgd was 'zo succesvol'. Alleen als je 1 ding zou kiezen en het hele plan z